Густаво Зырянов продукты здоровье Здоровье и красота Густаво Зырянов
/ sib.fm

Жрёт и не толстеет: названы три продукта, которые можно есть в неограниченном количестве

Фото Густаво Зырянова, Сиб.фм Сельдерей, огурцы и клубника – низкокалорийные овощи и фрукты, которые можно есть в больших количествах без опаски набрать вес.

И они просто вкусные, а значит, подойдут многим людям, кто задаётся вопросом: как похудеть без вреда для здоровья. И это не единственные продукты, которые прекрасно подходят для здорового питания.Почти 95 % сельдерея – это вода.

Сельдерей содержит калий, фолат, клетчатку и 30 % от суточной потребности в витамине К. Есть сельдерей надо, пока он свежий.

Читать на sib.fm
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA