эмоции люди жизнь
/ skuke.net

Здоровый и токсичный стыд: чем отличаются и как с ними работать

Но каким бы тяжелым ни был стыд, это всего лишь эмоция. Ее можно прожить. Но сначала нужно определить, какой это стыд – здоровый или токсичный.Здоровый стыд – естественное человеческое переживание.Он помогает жить среди людей, соблюдая нормы и правила.

Например, не ходить по улице без штанов и не брать в долг деньги без возврата.Если стыд здоровый, мы оцениваем свое поведение с учетом собственных стандартов.Когда совершили что-то недостойное, чувствуем раздражение, отвращение и злость по отношению к самим себе.Все мы время от времени совершаем ошибки и попадаем в стыдные ситуации.

Читать на skuke.net
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA