Андрей Кабычкин Москва Россия общество профессор Андрей Кабычкин Москва Россия
/ russian.rt.com

Заслуженный врач России рассказал, как перенести акклиматизацию

Заслуженный врач России Андрей Кабычкин рассказал, как перенести акклиматизацию.В беседе с сайтом «Москва 24» он посоветовал принять меры заранее, например, начать с умеренной физической нагрузки, соответствующей возрасту и состоянию здоровья.Также желательно чаще заниматься ходьбой, гулять на свежем воздухе, есть фрукты и овощи.

Перед отъездом стоит воздержаться от потребления алкоголя и табака.«По прибытии в другие климатические условия стоит постепенно включаться в процесс отдыха.

Читать на russian.rt.com
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA