Як знаходити час для себе: 7 приємних лайфхаків, які змінять твоє життя
@matildadjerf Усе починається з любові до себе. У сучасних реаліях ти встигаєш справитись з усіма дедлайнами, провести ділові зустрічі, здати вчасно звіти, переробити всі домашні справи і приготувати вечерю.Але як часто за всім цим ти маєш час на себе?
Тим паче зараз, коли в період карантину твоя тривожність увімкнена на максимум, а стрес щодня дає про себе знати.Саме тепер, як ніколи, варто приділяти час собі.
Декілька приємних ритуалів, час на улюблене хобі та просто декілька хвилин, проведених в абсолютній тиші наодинці з собою — сьогодні ми поділимося з тобою сімома порадами-лайфхаками, як знаходити час для себе, водночас якісно змінюючи своє життя. Починай свій ранок із посмішки та вдячності Прокинувшись, не поспішай на кухню готувати
Читать на skuke.netОб этом же в других СМИ
IT-эксперт предупредил об опасности смарт-часов newinform.com / 3 года назад
Осталось немного больше семи лет: в Нью-Йорке установили апокалиптические часы prm.ua / 3 года назад
В Нью-Йорке установили часы, отсчитывающие время до начала апокалипсиса - Cursorinfo: главные новости Израиля cursorinfo.co.il / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.