Колумбия продукты люди общество Колумбия
/ lenta.ru

Выявлены вызывающие бессонницу продукты

Ученые из Колледжа врачей и хирургов при Колумбийском университете выявили вызывающие бессонницу продукты. Об этом сообщается в пресс-релизе на MedicalXpress.Авторами исследования были проанализировали данные более чем 50 тысяч человек, которые раскрыли свой рацион питания.

Согласно выводам ученых, такие продукты, как сахар, белый хлеб и рис повышают уровень сахара в крови, что является одной из причин бессонницы.«Когда уровень сахара в крови быстро растет, ваш организм реагирует, выпуская

Читать на lenta.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA