Самарская обл. Жигулевск уход польза Фото Самарская обл. Жигулевск
/ skuke.net

Выращивание льна на участке – как посадить и чем полезен?

Дионисия Вяземская, г. Жигулевск Самарская область Однажды я сидела на диете, в основе которой была льняная каша, и на своем опыте убедилась в полезности льна.Его семена богаты так называемыми «витаминами молодости» А и Е, которые улучшают состояние кожи, ногтей и волос.

А еще лен содержит редкий витамин F, помогающий в снижении холестерина.Льняные семена являются источником растительной клетчатки и растительного белка, поэтому диету можно совмещать с физическими нагрузками, не боясь истощения.

Читать на skuke.net
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA