Вадим Крылов, врач-эндокринолог, дал совет следовать детокс-диетам с осторожностью, поскольку они могут отрицательно повлиять на состояние здоровья.
Об этом сообщает News.ru. Эксперт рассказал, что люди, придерживающиеся подобным диетам, на самом деле губят свое здоровье, а не способствуют его улучшению.
Причина заключается в том, что детокс предполагает питье смузи и соков, быстрых углеводов, провоцирующих воспаление. Такие диеты также приводят к быстрой потере веса и упадку сил, а это может повлечь за собой ряд осложнений.
Читать на newinform.com