Специалисты рекомендуют с возрастом внимательнее следить за своим весом. В организме уменьшается чувствительность к инсулину.
Это может стать одной из причин появления диабета, уверены медики. Необходимо также избегать складок жира в области талии, так как это повышает риск возникновения воспалительных процессов, провоцирующих болезни сердца и сосудов.
Медики говорят, что допустимый объем талии у мужчин не должен превышать 100 см, а у женщин – 90 см. Кроме контроля веса, необходимо следить за
Читать на inforeactor.ru