Врачи рассказали, как похудеть без диет
Эксперты британской Национальной службы здравоохранения рассказали, как можно убрать лишние килограммы, не прибегая к изматывающим диетам.Врачи опубликовали перечень из 12 правил, которые позволяют похудеть без всяких диет:1.
Обилие кратковременных всплесков физических нагрузок "между делом", к примеру, приседать в процессе чистки зубов, планка либо бег на месте во время просмотра телевизора.2.
Ограничить распитие алкогольных напитков.3. Не употреблять кофе после 12:00.4. Заменить фруктовые соки, сквош и сладкие напитки водой, чаем и молоком.5.
Читать на runews24.ruОб этом же в других СМИ
Врач рассказала о необычном признаке предынфарктного состояния online47.ru / 3 года назад
Врачи рассказали о необычном предвестнике инфаркта ren.tv / 3 года назад
Врач рассказал, почему не стоит отказываться от кофе m24.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.