Австралия продукты дети общество Австралия
/ vm.ru

Врачи рассказали, что нельзя есть на завтрак

Существуют продукты, которые категорически не подходят для первого приема пищи. Об этом рассказала австралийский диетолог Сьюзи Барелл.

По ее словам, нельзя есть на завтрак питу, поскольку эти лепешки содержат до 80 граммов углеводов и повышают уровень глюкозы.

Кроме того, вопреки распространенному мнению не стоит употреблять с утра и кукурузные хлопья, которые так любят дети. — В них очень мало пищевых волокон, они не могут насытить человека надолго.

Читать на vm.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA