Привычка курить обычно обусловлена поведенческими стереотипами. Избавиться от них особенно сложно никотинозависимым, заявил директор Института наркологического здоровья нации Олег Зыков. «Поменять образ мышления и поведения, изменить поведенческие стереотипы бывает сложно.
Как правило, здесь и проявляется готовность и способность бросить курить», – объяснил эксперт в интервью RT. Он добавил, что блокирование симптомов абстиненции от зависимости не так сложно, как преодолеть себя психологически.
Прежде всего, отметил Зыков, необходимо проанализировать поведение курильщика и то, сработают ли преобладающие стереотипы о курении в компании или курении после еды на основе привыкания.
Читать на profile.ru