/ u24.ru
Врачи перечислили симптомы, при которых следует отказаться от кофе
Медики озвучили симптоматику, при появлении которой гражданам следует отказаться от любимого бодрящего напитка - кофе. В день рекомендуется пить не более 400 миллиграммов кофеина.
С особой осторожностью нужно его употреблять при склонности к беспокойству. В противном случае могут начаться головные боли, тахикардия и тремор.
Лучше прекратить пить кофе за шесть часов до сна. При возникновении зависимости от напитка начинается абстинентный синдром. В этом случае после отказа от кофе ощущается особенная усталость, депрессия, ухудшение работоспособности, а также гриппоподобные симптомы.
Читать на u24.ruОб этом же в других СМИ
Перечислены витамины и минералы, которые нужны «по умолчанию» ufacitynews.ru / 2 года назад
Врачи перечислили шесть опасных признаков при гипертонии vm.ru / 2 года назад
Врачи перечислили симптомы, при которых следует отказаться от кофе mir24.tv / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.