newsyou.info.В интервью вертеброневролога и мануального терапевта Андрея Кабычкина прозвучало предупреждение об опасности сидения в данной позе.
Обычно мы закидываем ногу на ногу автоматически, и врач констатирует, что если человек сидит так недолго, то беспокоиться ни о чем не нужно.
Однако, когда в позе нога на ногу проводятся долгие часы (например, при работе в офисе или за компьютером), «возникают определенные риски – например, перекос таза, вызывающий перенапряжение некоторых мышц».Вдобавок Кабычкин объяснил, что люди, которые привыкли сидеть подобным образом, подвергаются более высокому риску пострадать от варикозной болезни.
Читать на charter97.org