Врачи назвали самые полезные нутриенты для здоровья костей
healthinfo.ua.Витамин C. Во времена коронавирусной пандемии почти все знают о том, что витамин С очень важен для нашего организма.
Но укрепление иммунитета - не единственное его преимущество. Он очень полезен для костей, а лучшими источниками этого витамина являются цитрусовые фрукты вроде апельсинов и лимонов.
Также в число полезных продуктов можно включить перец, клубнику, брюссельскую капусту.Белки. А знаете ли вы о том, что 50% нашего организма состоит из белков?
Читать на charter97.orgОб этом же в других СМИ
Названы 15 полезных продуктов, которые стоит покупать в июне charter97.org / 1 год назад
Ученые назвали простые правила, которые помогут прожить долгую и здоровую жизнь charter97.org / 1 год назад
Врачи рассказали, как сохранить здоровье зубов и полости рта charter97.org / 1 год назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.