Эксперты рассказали о положительном влиянии смеха, юмора и улыбки на здоровье человека, так как они помогают иммунной системе бороться с вирусными заболеваниями.
Об этом пишет "Ридус". Так, терапевт и психолог Ольга Бурлакова рассказала, что во время смеха в организме человека вырабатывается гормон эндорфин, называемый в народе гормоном счастья.
Однако помимо гормональных потрясений, с людьми происходят и физические изменения. Эксперт отметила, что даже натянутая улыбка приводит к растягивания рта, а это оказывает физическое воздействие на разные кости черепа, и как следствие и мозг.
Читать на ren.tv