/ vm.ru
Врачи назвали продукты, снижающие высокий уровень холестерина
Медики сообщили, что высокий уровень холестерина повышает риск возникновения проблем с сердцем и инсульта. Он может передаваться по наследству, но его часто можно предотвратить и вылечить, рассказали врачи.
Здоровое питание и регулярные физические упражнения могут помочь снизить уровень холестерина в крови. Для этого нужно употреблять больше клетчатки, в том числе много фруктов и овощей.
Также важно есть здоровый завтрак. По словам врачей, хлопья для завтрака, которые содержат цельные зерна и содержат меньше сахара, жира и соли, помогут нормализовать уровень холестерина.
Читать на vm.ruОб этом же в других СМИ
Врачи рассказали, как по глазам определить высокий уровень холестерина w-n.com.ua / 2 года назад
Врач назвала продукты для идеального завтрака mk.ru / 2 года назад
Вкусно и полезно: врачи назвали продукт, снижающий давление не хуже, чем медицинские препараты ukrainianwall.com / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.