Рекомендации в передаче «О самом главном» на телеканале дали главный врач КБ МЕДСИ Татьяна Шаповаленко и кардиоревматолог Илья Егоров.
Медики говорили о том, какое питание на самом деле является правильным. Ранний картофель богат витамином С, в нём содержатся необходимые для сердца калий, кремний, витамин В6.
Традиционно в список продуктов для здорового образа жизни входит жирна морская рыба, такая, как лосось, тунец, форель, сельдь, палтус.
Читать на news.ru