В беседе с РИА Новости врачи объяснили, что норма употребления алкоголя для человека рассчитывается индивидуально. Лучше всего не пить на пустой желудок и не смешивать алкогольные напитки.
Кроме того, танцы или любые движения позволят алкоголю равномернее распределиться по организму, что позволит чувствовать себя лучше и не терять самообладание.
В качестве закусок лучше отдавать предпочтение блюдам с содержанием растительной клетчатки, сочетая их с источниками белка и жиров.
Читать на inforeactor.ru