/ rg.ru
Врач-сомнолог оценил опасность сна рядом со смартфоном
Врач-сомнолог Максим Новиков рассказал, что не нужно делать перед сном. Во-первых, не стоит проверять электронную почту и читать новости на разных интернет-ресурсах.
Часто негатив возбуждает нервную систему, и человек просто не может сомкнуть глаз."Гаджеты с собой в постель брать не следует.
Кровать должна использоваться только для сна", - объяснил специалист. И напомнил, что эти же правила распространяются и на все остальное, что может помешать организму успокоиться и без проблем перейти в режим сна.
Читать на rg.ruОб этом же в других СМИ
Кардиологи оценили опасность смартфонов online47.ru / 2 года назад
В Госдуме оценили опасность американских ЧВК для России infox.ru / 2 года назад
Минздрав Великобритании оценил опасность индийского штамма COVID-19 vm.ru / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.