общество Здоровье и красота Коронавирус (COVID-19)
/ actualnews.org

Врач Сергей Грошев, когда стоит возобновлять тренировки после гриппа и COVID-19

Врач Сергей Грошев рассказал, когда можно возобновить занятия спортом после перенесённого гриппа и коронавируса. Согласно утверждению специалиста, не стоит делать физические упражнения, превозмогая боль или ощущение сильной усталости.

Изображение взято с: pixabay.com При прохождении реабилитационного курса после гриппа и ОРЗ лимитирующим фактором считает интоксикация, которая может проявляться общей слабостью, болью в голове, мышцах и суставах, кашлем.

При коронавирусе может возникать одышка и ощущение нехватки воздуха. «Данные признаки не стоит игнорировать, поскольку после перенесённой болезни организм должен восстанавливаться, а силы не стоит направлять на улучшение физических результатов.

Читать на actualnews.org
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA