Британский врач-диетолог Майкл Мосли призвал желающих похудеть запастить горьким шоколадом, поскольку данный сорт имеет множество преимуществ для здоровья по сравнению с белым и молочным шоколадом.
Об этом сообщило во вторник, 23 ноября, издание Express.По словам диетолога, темный шоколад содержит мощные антиоксиданты, являясь при этом питательным продуктом, который может снизить риск сердечных заболеваний у человека.
Он также указал, что темный шоколад состоит из не менее 75% какао.Однако Мосли призвал не злоупотреблять сладостью и придерживаться сбалансированного питания.
Читать на iz.ru