Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
/ news.ru
Врач рассказала о «золотой формуле» похудения
По её словам, в похудении поможет формула поддерживающей калорийности, согласно которой свой вес нужно умножить на коэффициент активности.
Так, при низкой активности он составляет 28, при средней — 31 (2-3 тренировки в неделю), при высокой — 33 (5 тренировок в неделю).
Из полученного результата необходимо вычесть 10-15%. Павлова также рассказала, что употребление тёплой воды позволяет худеть более эффективно.
Читать на news.ruОб этом же в других СМИ
Врач рассказал о мерах при потере обоняния из-за COVID-19 kubnews.ru / 3 года назад
Врач рассказала, чем помочь организму при изменении погоды aif.ru / 3 года назад
"Здесь надо быть очень осторожным": врач рассказала, кому не стоит вакцинироваться от коронавируса tsn.ua / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.