Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
/ vm.ru
Врач рассказала, как «мерзлякам» легче перенести холод
Чаще всего мерзнут люди пожилого возраста и те, у кого диагностирована вегетативно-сосудистая дистония. Чтобы усилить кровообращение следует обязательно включить ежедневную двигательную активность.
Зарядка по утрам может стать одним из вариантов улучшения самочувствия. Еще несколькими советами для «мерзляков» с «Вечерней Москвой» поделилась нутрициолог, сертифицированный тренер по здоровью, врач-эндокринолог Анастасия Тараско. — В осенний период нужно прислушиваться к своим потребностям и переходить на теплую пищу и напитки — это дополнительно помогает согреваться.Например, хорош имбирный чай, можно добавлять пряности.
Читать на vm.ruОб этом же в других СМИ
Врач рассказал, когда можно безопасно привиться иностранной вакциной после российской vm.ru / 2 года назад
ОРВИ или COVID-19? Врач рассказала, как отличить две инфекции nsn.fm / 2 года назад
Врач рассказал, сколько длится постковидный синдром fedpress.ru / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.