Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
/ golos.ua
Врач рассказал, сколько чая можно пить в день
По словам врача-эндокринолога, любой чай – это источник кофеина, по этой причине им нельзя злоупотреблять. Специалист подчеркнул, что дневной нормой кофеина для взрослого человека является 400 миллиграммов.
Это же соединение содержится и в кофе, энергетических напитках, шоколаде, а также газированных напитках. Следует обязательно обращать внимание на количество употребляемого кофеина во избежание проблем с тревожностью, нервозностью и сном, пишет MedikForum.ru со ссылкой на «АиФ».
Безопасным для здоровья человека количеством чая, по мнению врача, является приблизительно 1,8 литра. Вместе с тем, чай со средней крепостью будет безвредным для здоровья в количестве не больше двух литров.
Читать на golos.uaОб этом же в других СМИ
Вместе с гриппом и ОРВИ. Врач рассказал, когда ослабнет эпидемия коронавируса в Украине nv.ua / 3 года назад
У Трампа нашли антитела к коронавирусу, врач рассказал о его состоянии newsone.ua / 3 года назад
Вирус постоянно мутирует: Украинский врач рассказал о новых симптомах enovosty.com / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.