Врач рассказал об эффективном методе реабилитации после коронавируса
Постковидный синдром встречается у 25-70% переболевших COVID-19 и с ним можно бороться, рассказал токсиколог Алексей Водовозов.Речь идет об ощущении усталости, слабости и отсутствии энергии.
Некоторым сложно даются даже повседневные функции. С постковидным синдромом можно бороться. Для этого необходимы физические нагрузки, но не стоит сразу бежать в зал тягать гири.
Лучше начать постепенно, например, с пеших прогулок или бега. "500 метров, 1000 метров, максимум 3 километра", – рекомендовал Алексей Водовозов.
Читать на nation-news.ruОб этом же в других СМИ
Врач дал советы по борьбе с постковидным синдромом u24.ru / 2 года назад
Терапевт дал рекомендации по восстановлению органов дыхания после коронавируса newinform.com / 2 года назад
Врач дал советы по борьбе с постковидным синдромом newsgomel.by / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.