16.12.2019 - 10:08 / news.ru

Врач рассказал о связи кратковременного голодания и хорошего здоровья

По его словам, при отказе от пищи на 12-36 часов организм начинает избавляться от чужеродных элементов, в том числе старых, изменённых и нефункционирующих клеток, преобразуя их в глюкозу, необходимую для выработки энергии.

Также при голодании энергия начинает поступать за счёт жирных кислот, что помогает сбросить вес, снизить нагрузку на сердечно-сосудистую систему и опорно-двигательный аппарат. Не получая питания извне, организм входит в состояние стресса и начинает решать проблему, как

здоровье диеты похудение питание

Читать на news.ru

Все новости от news.ru

Об этом же в других СМИ

Врач рассказал, как быстро похудеть после череды новогодних застолий nation-news.ru / 4 года назад

Врач рассказал, как быстро избавиться от живота после праздников news.ru / 4 года назад

Немецкий врач рассказал, как убрать живот после праздников gazeta.a42.ru / 4 года назад

Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают