Врач-диетолог Майкл Мосли принял участие в исследовании Университета Лафборо и пришёл к выводу, что горячие ванны сжигают калории и могут помочь человеку в похудении.
Медик отметил, что участники эксперимента лежали в горячей ванне, оснащённой оборудованием для измерения количества сожжённых калорий, 1 час.
Мосли сжёг 240 калорий, это соответствует быстрой 30-минутной прогулке. Учёные замеряли расход энергии во время процедуры и обнаружили его 80-процентное увеличение в течение часового приёма ванны.
Читать на gazeta.a42.ru