Врач-психотерапевт Александр Федорович дал советы, как справиться со страхом перед заражением коронавирусной инфекцией.По его словам, человек, который постоянно боится заболеть, обязательно заразится.
Медик пояснил, что переживания истощают организм. В связи с этим специалист рекомендует учиться адекватно воспринимать и анализировать информацию.«Если человек не тревожный, то его и коронавирус тревожить не будет.
Спокойствие — это вопрос выбора, во что хотим, в то и верим. Люди, здраво оценивающие ситуацию, способны делать умозаключения, которые для них спасительны», — пояснил Федорович «Москве 24».Психотерапевт призвал работать над своими мыслями, а не избегать их.Напомним, что за последние сутки в России выявлен 17 тыс.
Читать на rosbalt.ru