Осенью настроение может ухудшаться из-за нехватки освещения. Об этом рассказал врач-психиатр высшей категории Виктор Ханыков.Врач рассказал, что стрессы более остро воспринимаются осенью, потому что световой день становится короче.
Он отметил, что с этим связана меньшая выработка «гормонов счастья». Об этом пишет радио Sputnik.Психиатр сообщил, что увеличение освещения в комнате поможет улучшить настроение в осенний период.
Он советует также воспользоваться праздничными гирляндами и огоньками для создания более уютного света. Автор: Аглая Чайковская
Читать на politros.com