Москва медицина общество депрессия Здоровье и красота Москва
/ daylynews.ru

Врач рассказал, как избавиться от депрессии зимой.

Справиться со стрессом и предотвратить депрессию зимой помогут регулярные пробежки по парку.Об этом рассказал заведующий организационно-методическим отделом по спортивной медицине столичного Департамента здравоохранения Игорь Иусов.— Самый простой способ — пробежки по парку.Например, в солнечную погоду можно восполнить недостаток витамина D, а контакт с природой помогает справиться со стрессом и улучшить настроение, — приводит его слова агентство городских новостей "Москва".Эксперт отметил, что.

Читать на daylynews.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA