Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
Врач рассказал, как быстро проснуться утром в холодное время года
Москва, 21 сен 2020. . Доцент кафедры нервных болезней и нейрохирургии Первого МГМУ имени Сеченова, заведующий отделением медицины сна университетской клинической больницы № 3 Михаил Полуэктов в беседе с изданием «Ридус» назвал эффективный способ проснуться холодным осенним утром, когда за окном темно, а без одеяла — холодно.По словам врача, людям становится сложнее просыпаться осенью из-за изменения продолжительности светового дня.
Осенью очень мало солнца, к тому же в утренние часы оно встает поздно из-за чего не происходит интенсивного светового воздействия и организму становится тяжелее переключаться с ночного режима на дневной.Самым оптимальным вариантом разбудить себя и свой организм станет проведение комплекса физических
Читать на live24.ruОб этом же в других СМИ
Врач рассказала о болезни утонувшего актера Рината Кафиятуллина ria.ru / 3 года назад
Врач рассказал о болезни утонувшего актера Рината Кафиятуллина ria.ru / 3 года назад
Врач рассказала, чем грозит отсутствие прививки vesti.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.