Врач-диетолог Римма Мойсенко заявила, что перенесенный коронавирус может создавать дефицит железа в организме. Специалист рассказала, каким образом можно восполнить нехватку этого вещества, передает радио Sputnik.Мойсенко раскрыла признаки дефицита железа после COVID-19.
Она назвала слабость, выпадение волос и ухудшение состояния ногтевой пластинки, кожи симптомами нехватки этого вещества. Нельзя самостоятельно решать, каким образом решать эту проблему: сначала следует обратиться к врачу за диагностикой.
Дефицит железа может быть также вызван нехваткой меди, магния или нарушением микробиоты кишечника.«Также в обязательном порядке нужно обратить внимание на показатели ферритина — это "депо" железа у человека, и трансферрина — это
Читать на lenta.ru