Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
/ ren.tv
Врач перечислила полезные для здоровья женщин продукты
Чтобы улучшить здоровье, женщинам следует употреблять продукты с высоким содержанием железа, лецитина, а также клетчатки, йода и витаминами С и Е.
Об этом в понедельник, 8 марта, рассказал специалист сервисов "СберЗдоровье" и "СберМаркет" Маргарита Макуха. Также, по ее словам, женщинами рекомендуется есть нежирную говядину, печень, чечевицу, какао, морскую капусту и кунжут, так как в этих продуктах содержится много железа. "В рационе женщин есть особенности — они нуждаются в определенном спектре витаминов и минералов.
Необходимо употреблять продукты, богатые железом. Они препятствуют развитию анемии и поддерживают работу сердечно-сосудистой системы", - цитирует врача-диетолога РИА Новости.
Читать на ren.tvОб этом же в других СМИ
Британский врач перечислил продлевающие жизнь продукты nation-news.ru / 3 года назад
Врач перечислил влияющие на работу мозга продукты neva.today / 3 года назад
Врач перечислил продукты, которые чаще всего становятся причиной отравления rosbalt.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.