Если человек постоянно испытывает сильное желание съесть что-то сладкое, это один из симптомов нехватки в организме важных элементов.
В таком случае лучше всего сдать анализы на витамины. Об этом «Вечерней Москве» рассказала врач-эндокринолог, нутрициолог, сертифицированный тренер по здоровью Анастасия Тараско. — Это один из симптомов, что в организме не хватает каких-то витаминов — группы В, Д, железа.
И самое простое, как организм может сигнализировать об этом — сладкое. Восполнить недостаток этих витаминов в организме можно благодаря правильному и полноценному питанию, но лучше обратиться за помощью к специалисту.
Читать на vm.ru