01.10.2021 - 06:06 / vm.ru

Врач объяснила, на какие диеты опасно садиться осенью

Садиться на экстремальные диеты в осенний период опасно для здоровья. Желание снизить вес может привести к простуде или заболеванию гриппом, ведь иммунитет в этот сезон года снижается, а организм требует поддержки.

Об этом в беседе с «Вечерней Москвой» рассказала диетолог и нутрициолог Ирина Писарева. По ее словам, в осенне-зимний период происходит перестройка организма.

Именно в такое время для организма и иммунитета требуется поддержка нужно есть больше полезных овощей и фруктов, чтобы получить различные витамины и микроэлементы.

диеты иммунитет осень Ирина Писарева Москва

Читать на vm.ru

Все новости от vm.ru

Об этом же в других СМИ

Врач рассказала о вреде и опасности креветок 7info.ru / 2 года назад

Врач предупредил о вызывающих пневмонию опасных вирусах ren.tv / 2 года назад

Врач рассказал о необходимом рационе после контакта с заболевшим коронавирусом vm.ru / 2 года назад

Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают