Кожа – это своеобразное «зеркало здоровья» организма человека. И чтобы она добросовестно выполняла свои многочисленные функции, необходимо уделять ей особое внимание.
Об особенностях ухода за кожей зимой рассказала врач-физиолог Ирина Климова «Для того, чтобы кожа зимой не страдала от сухости и перепада температур нужен комплексный подход, который не заканчивается нанесение крема утром и вечером.
Нужно обратить внимание на рацион», – рассказала Ирина Климова. По словам специалиста, из рациона питания необходимо убрать продукты с большим содержанием сахара, фастфуд и слишком жирную пищу.
Читать на mk.ru