Елена Соломатина продукты самит аналитика Елена Соломатина
/ w-n.com.ua

Врач назвала три самых полезных осенних продукта

Врач-диетолог Елена Соломатина назвала три самых полезных продукта конца лета и начала осени.В первую очередь она рекомендует обратить внимание на тыкву.

Она богата предшественником витамина А — бета-каротином, который обеспечивает оранжевый цвет продукта. Этот элемент необходим для поддержания нормального зрения, особенно сумеречного, хорошей кожи и обновления слизистой.

Также он помогает в профилактике респираторных и сердечно-сосудистых заболеваний из-за большого количества калия. «Калий снижает давление на сосудистую стенку и артериальное давление.

Читать на w-n.com.ua
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA