По словам трихолога и косметолога Татьяны Егоровой, к преждевременному старению кожи может привести дефицит витаминов и микроэлементов. — Витамин D однозначно.
А также С и железо. Это самые важные и основные, — отметила медик «Вечерней Москве». Прежде чем принимать какие-либо лекарства или добавки, следует сдать анализы, а затем обратиться за их расшифровкой к врачу.
Только так можно выяснить реальный дефицит веществ. — Сначала доза насыщения даётся, потом поддерживающая. Всё очень индивидуально, поэтому должно быть под контролем.
Читать на gazeta.a42.ru