МОСКВА, 15 января, ФедералПресс. Диетолог рассказала, какой продукт может продлить жизнь. Об этом сообщили СМИ. Диетолог объяснила, что антоцианы снижают оксидативный стресс в организме.
Это уменьшает количество повреждений в организме, а в длительной перспективе способствует увеличению продолжительности жизни.Кроме того, ягоды бузины помогают предотвратить развитие хронических заболеваний.
В них много и кислот, которые восстанавливают поврежденную ультрафиолетом кожу. За счет высокого содержания витамина С в ягодах, они укрепляют иммунитет.
Читать на fedpress.ru