Врач назвала лучшую диету, которая не навредит здоровью
Врач-диетолог Елена Соломатина назвала лучшую диету, которая не навредит здоровью. Об этом сообщает «Вечерняя Москва».
Специалист выделяет средиземноморскую диету, в которой задействованы полиненасыщенные жиры и ненасыщенные жирные кислоты омега-3, а также клетчатка в виде овощей и фруктов.
В рацион питания диетолог советует включать продукты с невысоким содержанием насыщенного жира. В небольшом количестве она советует есть даже жирные продукты, к...
Читать на gazeta.a42.ruОб этом же в других СМИ
Врач-диетолог рассказала о пользе и вреде мандаринов polit.info / 4 года назад
Диетолог назвала заболевания, при которых полезно есть мандарины bnkomi.ru / 4 года назад
Врач рассказала, кому нельзя есть мандарины ria.ru / 4 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.