Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
Врач назвала лучшую диету для похудения
Лучшей диетой для снижения массы тела сейчас можно назвать средиземноморскую. Об этом рассказала врач-диетолог Елена Coлoмaтинa.
По ее словам, такой тип питания основан на употреблении морепродуктов и оливкового масла, богатых пoлинeнacыщeнными жирами и ненасыщенными жирными кислотами омега-3.
Также диета включает не менее 40 г клетчатки ежедневно, то есть овощи и зелень. «Когда мы говорим о диетах, хороша золотая середина.
Читать на newtvnews.ruОб этом же в других СМИ
Врач-диетолог рассказала о возможном вреде картофеля и моркови rg.ru / 4 года назад
Врач назвала лучшую диету для похудения без побочных эффектов. daylynews.ru / 4 года назад
Врач рассказала, кому не стоит есть мандарины ridus.ru / 4 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.