Заниматься похудением не стоит людям преклонного возраста. Как пояснил врач-геронтолог Юрий Конев, это может негативно сказаться на здоровье. "Существует единое мнение, что людям пожилого и старческого возраста худеть противопоказано.
Изменение обмена веществ приводит к изменению физиологических параметров. Эти показатели отрицательно скажутся на здоровье пожилого человека", – рассказал специалист.
По его словам, вес необходимо привести в норму до 60 лет, чтобы организм не требовал больше еды, чем необходимо. В беседе с радио Sputnik он объяснил, что со временем энергетические потребности снижаются, а растянутый желудок говорит, что хочется есть.
Читать на profile.ru