люди здоровье общество
/ abnews.ru

Врач назвал простые способы снизить давление

Как передает Expressen, верхняя граница этого показателя — примерно 140/90 миллиметров ртутного столба. При этом идеальным считается давление 120/80, которое обычно бывает у молодых и здоровых людей.

Если оно колеблется в районе 140-160/90-100 миллиметров и выше, необходимо принимать меры по его снижению.Халльдин посоветовал для снижения давления ежедневно выполнять умеренные физические нагрузки или совершать получасовые прогулки раз.

Читать на abnews.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA