Медик из Великобритании Майкл Мосли рассказал, что лечить диабет, а также снизить уровень сахара в крови и давление можно одним необычным способом, сообщает The Daily Express.
Врач отметил, что снижение систолического артериального давления всего на пять мм рт. ст. способно на 11% уменьшить риск развития диабета.
Бороться как с повышенным давлением, так и с высоким уровнем сахара можно при использовании техники пения, сказал Мосли. По его словам, исследования подтверждают, что пение является хорошим способом снизить уровень гормона стресса – кортизола.
Читать на mir24.tv