Дисбактериоз - это дискомфортное состояние, вызываемое нарушением микрофлоры кишечника, может лежать в основе различных заболеваний.
Нормализовать работу ЖКТ поможет обычное блюдо - квашенная капуста."Именно квашеная капуста может решить практически полностью проблему с дисбактериозом.
Дело в том, что она содержит в себе достаточно большое количество пищевых волокон, которые являются хорошей подпиткой для вашей микрофлоры, а иммунитет в значительной степени зависит именно от работы кишечника", - сообщил радио Sputnik диетолог Андрей Золотарев.Однако употреблять квашенную капусту следует правильно.
Читать на rg.ru