Врач акушер-гинеколог Клинико-диагностического центра МЕДСИ Татьяна Тарабак дала несколько советов, которых стоит придерживаться беременным женщинам во время летней жары.Об этом пишут «Известия».По словам специалиста, главное условие для беременных — не перегреваться.
Для этого стоит исключить нахождение на улице с 10:00 до 17:00.«Безопасность питания: на жаре продукты, особенно уличный фастфуд, быстро портятся, поэтому не покупайте пирожки с мясом и субпродуктами, пирожные с кремом.
Отдавайте предпочтение фруктам, ягодам и овощам. Не злоупотребляйте загаром», — подчеркнула Тарабак.В то же время она отметила, что солнце — известный антидепрессант.
Читать на russian.rt.com