Андрей Тяжельников Москва здоровье общество отпуск Андрей Тяжельников Москва
/ lenta.ru

Врач дал россиянам важный совет насчет отпуска

Врач Андрей Тяжельников дал россиянам важный совет насчет отпуска. Об этом главный внештатный специалист по первичной медико-санитарной помощи взрослому населению департамента здравоохранения Москвы рассказал РИА Новости.По его словам, в отпуске обязательно нужно придерживаться привычного режима бодрствования и отдыха.

Специалист объяснил, что если выйти из него, то обратный путь будет более долгим и на работе после такого отдыха человек будет чувствовать себя разбитым.

Отпуск — возможность для укрепления здоровья, а полноценный сон и правильное питание — условия для полноценного восстановления сил, подчеркнул врач.Ранее Тяжельников дал совет по вакцинации от COVID-19 россиянам, планирующим отъезд в отпуск.

Читать на lenta.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA