КУДА МЫ ВЫХОДИМ? Когда мы покидаем зону комфорта, мы попадаем в другое место — и это точно не «место, где случаются чудеса».
В этом, пожалуй, и заключается распространенная ошибка: люди думают, что достаточно просто куда-то «выйти», и все получится.
Но за пределами комфортной зоны находятся две другие области, противоположные друг другу: зона растяжения (или роста) и зона паники. Зона растяжения Здесь царит оптимальный уровень дискомфорта: мы испытываем некоторое беспокойство, но можем переработать его в мотивацию и получить топливо для продуктивности.
Читать на goodnews.ua