Об этом говорится в инструкции Всемирной организации здравоохранения по физическому здоровью, передает Укринформ . По данным ВОЗ, каждый четвертый взрослый не выполняет норму физической активности.
Более 80% подростков недостаточно физически активны. В организации отмечают что у людей, которые недостаточно активны, риск смерти увеличивается на 20-30% по сравнению с людьми, которые являются достаточно активными.
Отмечается, что активность приносит пользу здоровью сердца, тела и ума и способствует предотвращению и борьбе с сердечно-сосудистыми заболеваниями, раком и диабетом. Следите за событиями в Украине и мире вместе с Еспресо!
Читать на ru.espreso.tv