Фото: freepik Мы привыкли считать, что небольшие дозы алкоголя не опасны для нашего организма. Конечно, бокал красного вина во время праздничного застолья не приведет к катастрофе.
Но даже от такого количества спиртного стоит отказаться хотя бы на месяц, чтобы проверить, как изменится наше самочувствие. О том, как отказ от алкоголя на месяц влияет на организм, сообщает издание Mirror.
Как отказ от алкоголя влияет на организм Европейская ассоциация студентов-медиков обнаружила, что регулярное потребление алкоголя снижает уровень серотонина, химического вещества, жизненно важного для настроения.
Читать на udf.by